úterý 16. srpna 2016

Křehký koláč s tvarohem a ovocem


Úspěšně jsem se pokusila o zdravější verzi křehkého koláče. Jeho příprava netrvá nijak dlouho a můžete na něj využít mnoho druhů letního ovoce. Zkuste ho,rozhodně stojí za to.  

středa 10. srpna 2016

Rychlá ovesná kaše pro všední den



Podle tohoto receptu si dělám snídaňovou kaši skoro každý den. Podle sezony měním ovoce a místo mandlového nápoje můžete klidně použít obyčejné mléko. 


neděle 7. srpna 2016

Čokoládové nanuky s tvarohem


Není nad to si někdy udělat domácí nanuky. Existuje jich mnoho druhů, ale tento je jeden z našich oblíbených. Zejména pokud máte rádi čokoládový termix, tak vám tento nanuk bude velice chutnat. 

pátek 5. srpna 2016

Mangoldový krém


Rychlá a velice zdravá polévka, která se hodí nejen k obědu, ale i na večeři. Navíc chutná všem od těch nejmenších (dcera má rok) až po ty nejstarší (dala si s chutí i prababička).